Najpopularniejsze zioła
Melisa
Uspokaja, łagodzi bóle głowy, usuwa zmęczenie. Nawet działa po ukąszeniach owadów, dobrze jest wtedy przyłożyć sobie roztarty liść melisy. A i jej hodowla nie jest zbyt skomplikowana sadzimy ją w przydomowych ogródkach.
Mięta
Jakże znana w naszych czasach. Jej liście mogą być stosowane zarówno jako susz w zimie ale i jako świeże liście od razu po zerwaniu ich z krzaczka. Pomaga nam złagodzić bóle pełności brzucha ale też pobudza apetyt. Nie każdy z nas wie że wypryski skórne potarte liściem mięty szybciej znikają. A stosowana jest w gastronomi, kosmetyce no i oczywiście w medycynie.
Nagietek
Ten piękny kwiat rabatowy o żółtych i pomarańczowych kwiatach stosowany jest przy zapaleniach jamy ustnej, pochwy czy gardła. Stosuje się go do płukanek do włosów, ale i pomaga przy oparzeniach.
Pokrzywa
Zbiór pokrzywy przypada od maja do września czyli aż pół roku możemy się cieszyć że jest w przyrodzie. Młode zbiory wczesno majowe pokrzywy pomagają nam w niedoborze soli mineralnych utraconych podczas zimy. Jest rośliną moczopędną, zwiększa liczbę czerwonych krwinek w naszym organizmie a także pobudza naszą trzustkę do pracy. Pokrzywę stosujemy także w kosmetyce dodając ją do szamponów co pomaga w mniejszym przetłuszczaniu się włosów.
Rumianek
Ten także jest znany młodym mamom, bo to on pomaga w pozbywaniu się gazów, łagodzi ból brzucha u maluchów. Ale także dodawany jest do kosmetyków dla maluchów, bo łagodzi i mało uczula. Od maja do lipca zbiera się koszyczki rumianku z którego potem sporządza się napar.
Szałwia
Zioło bardzo aromatyczne, stosowane przy zapaleniu gardła czy migdałków, działa przeciwbakteryjnie, a także napar łagodzi zmęczone opuchnięte oczy . Gdy ją pijemy systematycznie to uspokaja nas.
Anyż
Liście podobne do natki pietruszki. A samo zioło wykorzystwane jest przy przeziębieniach – wykrztuślnie, bólach brzucha – rozkurczowo. Dlatego też polecany jest młodym karmiącym mamom.
Arnika górska
Nieoceniona przy stłuczeniach i ranach, lecz nie otwartych, działa przeciwobrzękowo. Dlatego też dodawana jest do kosmetyków, kremów, maści.
Bazylia
Traktujemy ją dziś jako przyprawę bo nie każdy wie, że jest ona pomocna w trawieniu, działa odświeżająco i poprawia nastrój.
Brzoza
Na wiosnę przed pojawieniem się pączków odciągamy z niej sok, który pomaga w odtruciu organizmu. A wywar z liści działa moczopędnie i przeciwbakteryjnie na zakażony układ dróg moczowych.
Dzika róża
Jej owoce to same witaminy, przede wszystkim witamina C ale także A,E i K. Herbatki pomagają przy przeziębieniach i osłabieniu organizmu a także jest pomocna przy zapaleniu wątroby czy problemach przewodu pokarmowego.
Kruszyna
Kora i owoce kruszyny używane są w przypadkach zaparć, ponieważ działa przeczyszczająco. Nie można jej stosować w ciąży i przy przewlekłych zaburzeniach układu pokarmowego oraz układu moczowego.
Lubczyk
To zioło, któremu nadaje się właściwości magiczne inaczej zwany jest afrodyzjakiem. Ale jego korzeń traktuje się jako dodatek do mieszanek używanych w leczeniu układu moczowego, działa rozluźniająco na mięśnie przyjelitowe, zapobiega bólom brzucha i wzdęciom.