Zioła są lekarstwami, które są dość uniwersalne, doskonałe na wiele schorzeń. Dobre w prawie każdej dziedzinie: gastronomia, medycyna, kosmetyka. Zioła jednak stosuje się raczej w leczeniu lekkich schorzeń, nie są używane w poważnych chorobach, ciężkich nowotworach. Zioła mają różne zastosowanie, i również w leczeniu różnych dolegliwości można zrobić mały podziały na to gdzie są wykorzystywane. Przede wszystkim jeśli chodzi o medycynę wykorzystuje się je do leczenia bakteriobójczego. Osoby spożywające w dużych ilościach cebulę, mięte, szałwię, tymianek, czosnek zwalczają w sobie złe bakterie. Odkazić się można zażywając szałwię, majeranek, liść babki. Przy ranach warto stosować rumianek, liść orzecha, szałwie, a na pewno rany szybko się zagoi. Skrzyp pomoże zahamować krwawienie. Moczopędne są z kolei poziomki, pokrzywy, liście brzozy i kminku. Napotne są z pewnością kwiat lipy, wrzosu, brzozy, maliny. Dla osób nerwowych i nie umiejących zasypiać o normalnych porach sennych poleca się liść melisy, szyszki chmielu. Dla osób z wysokim ciśnieniem z pewnością doskonałe będzie cebula, czosnek i żurawina. Dla osób mających gorączkę należy podać liść mięty, czarny bez, kwiat lipy, korę wierzby, owoc czarne jagody, rumianek. Większość tych składników znaleźć można w składzie leków przeciw gorączce w aptekach. Przeciwzapalnie z kolei działa kwiat rumianku, nagietek, bławatek, ziele świetlika. Rozkurczowo działa bazylia, majeranek, szałwia, tymianek, kolendra, anyż, kminek, koper włoski, czyli dość znane i popularne zioła, stosowane przede wszystkim w kuchni. Z kolei przeczyszczające są zioła takiego typu jak: owoc bzu czarnego, ziele tysiącznika, kora kruszyny. Dla osób mające biegunkę zaleca się stosowanie ziół typu: srebrnik, miodunek, szałwia, cząber, tymianek, kora dębu, kłącze pięciornika, ziele rzepiku, świetlik, nawłoć, rdest ptasi, dziurawiec. Wykrztuśne są: cebula, lukrecja, kłącze tataraku, hyzop, liść podbiału, korzeń arcydzięgla, oman, koper włoski, anyż, ziele bluszczyka. Jeśli zioła stosowane są prawidłowo, są nieocenionym środkiem leczniczym. Stosowanie kasztanowca przyniesie ulgę w dolegliwościach związanych z żylakami kończyn dolnych. Zioła należy stosować zgodnie z przeznaczeniem, nie jest prawdą, że wszystkie zioła są dobre na wszystko, każde zioło ma jakieś swoje przeznaczenie, mieszanie ich może dać różny efekt. W trakcie określonej kuracji nie powinno zmieniać się zaleceń lekarza. Zioła należy stosować zgodnie z zaleceniami lekarza lub producenta. Te stosowane w kuchni można raczej stosować bez szczególnych zaleceń lekarza. Zioła w wyciągach alkoholowych raczej nie powinny być stosowane zbyt długo, dzieci jak i osoby nie mogące spożywać alkoholu nie powinny być raczej spożywane. Suszone zioła można przetrzymywać w domu, po zalaniu wrzątkiem przyrządza się napary czyli popularne herbatki ziołowe. Zioła można kupić również w saszetkach. Trwalsze i łatwiejsze w utrzymaniu są zioła skoncentrowane w wyciągach alkoholowych, czyli w nalewkach, syropach.

Jest też kilka wspaniałych rad, porad czy wskazówek dla osób które wchodzą w świat ziół. Jak zbierać , jak suszyć, jak przechowywać, a na końcu co z nich robić. Jak zbierać już wspominałam, ale pozwolę sobie przypomnieć. Nasiona -zbiór prowadzimy podczas suchego dnia, strącamy dojrzałe nasiona do woreczków papierowych i ucinamy potrzebne pędy rośliny a potem w ciemnym, suchym i przewiewnym miejscu przechowujemy przez dwa tygodnie a następnie zamykamy w hermetycznym naczyniu. Korzenie ziół dokładnie czyścimy po wyciągnięciu ich z ziemi, następnie tniemy na małe kawałki i suszymy na piecu do sześciu godzin a następnie także zamykamy w szczelnych naczyniach nie pozwalając aby wilgoć się do nich przedostała. Wyciągi z ziół – tu stosujemy suszone lub swieże rośliny zalewamy je gotującą wodą pozostawiamy na 5 minut a po upływie tego czasu odcedzamy i sa gotowe do spożycia. Wywary – tu stosujemy korzenie lub nasiona, które początkowo moczymy w zimniej wodzie a następnie pod przykryciem zagotowujemy aż do momentu gdy pozostanie w garnku ćwiartka wody i wtedy przecedzamy. Nalewka – tu stosujemy 100gram suszonych ziół lub też 250 gram świeżych następnie zalewamy je 5 ml spirytusu, pozostawiamy na dwa tygodnie a po tym czasie odcedzamy. Maść – topimy 250 gram wazeliny poczym dodajemy 30 gram suszu lub proporcjonalnie trzy razy więcej świeżych ziół, gotujemy ok. dwóch godzin i odcedzamy.

Teraz usystematyzujmy zioła w inne kolejności czyli na jaki układ czy chorobę działają poszczególne rośliny.
Zapalenie dróg moczowych : żurawina wcześniej tu nie wymieniona dlatego pozwolę sobie coś jeszcze o niej wspomnieć. Roślina oprócz dużej ilości witaminy C i flawonoidów ma właściwości uniemożliwiające zatrzymywanie się bakterii na ścianach układu moczowego.
Przeziębienie: czarny bez, rumianek, lipa, krwawnik pospolity, mięta
Inhalacja przy katarze: napar z rumianku oraz tymianku, eukaliptus, sosna.
Leki przeciwkaszlowe zawierające zioła: prawoślaz, podbiał, koper włoski, anyż, tymianek.
Zioła działające przeciwzapalnie i dezynfekująco na skórę i błony śluzowe :babka lancetowata , cebula, czosnek, dziurawiec zwyczajny, krwawnik pospolity, lawenda lekarska, łopian, mięta pieprzowa, nagietek lekarski ,pokrzywa zwyczajna, prawoślaz lekarski, rumianek pospolity, szałwia lekarska , świetlik łykowy, tatarak zwyczajny.

Zioła wyksztuśne i przeciwkaszlowe: babka lancetowata, biedrzeniec, anyż, hyzop lekarski, koper włoski, miodunka plamista, mydlnica lekarska, oman wielki, pierwiosnka lekarska, podbiał pospolity, prawoślaz lekarski , sosna zwyczajna, ślaz dziki, żywokost lekarski. Zioła działające napotnie i przeciwgorączkowo: bez czarny, lipa, malina, słonecznik, wierzba biała,

Zioła obniżające ciśnienie krwi: cebula, czosnek, fiołek trójbarwny, jemioła

Zioła przeciwmiażdżycowe: cebula, czosnek, głóg jednoszyjkowy, perz właściwy, rdest ptasi.

Zioła działające osłaniająco na przewód pokarmowy: len zwyczajny, lipa, podbiał pospolity, prawoślaz lekarski, slaz dziki.
Zioła przeciw biegunkowe i zaparciowe: borówka czernica, dąb, marchew zwyczajna, orzech włoski, rdest wężownik

Zioła przeczyszczające i rozwalniające: kruszyna pospolita, prawoślaz lekarski, pącznik pospolity, rzewień dłoniasty, szakłak pospolity, śliwa tarnina.

Słynni zielarze : Czesław Klimuszko ur. w 1905 roku, zmarł w 1980roku polski kapłan, franciszkanin, jasnowidz, zielarz. Przewidywał wydarzenia historyczne naszego kraju, wskazywał miejsce pobytu zaginionych osób. Był poddawany różnym próbom dla sprawdzenia autentyczności jego wizji. Zostawił po sobie wiele przepisów, które wykorzystywane są przy 130 chorobach i zostały potwierdzone badaniami lekarskimi. Grzegorz Sroka ur. w 1930, zmarł 2006 roku franciszkanin, zielarz. Twierdził ze leczenie ziołami jest wspaniałym uzupełnieniem medycyny konwencjonalnej. Opracował ponad 20 mikstur ziołowych na różne dolegliwości.